Topmodellen Doutzen Kroes, Karlie Kloss en Miranda Kerr zweren er al jaren bij. Inmiddels is de ballet– oftewel Barre – workout overgewaaid uit de States.
Een krachtige klas om alle lichaamsspieren te trainen. Krijg je lichaam sterker en eleganter door eenvoudige sequenties of oefeningen met o.a. behulp van de barre.
Een ballet barre fitness workout is de beste manier om een elegante houding te creëren, voor een goed gevormd lichaam en om fit te blijven.
S.v.p, een eigen matje en/of handdoek meenemen.
